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さくらさんのメッセージ(#25920)への返事 > さて、今日は地元のヨガ無料体験に参加してきました〜。 それはよいことをしましたね。 > ハタヨガだそうです。 さくらさんが体験したハタヨーガは、日本人指導者ですか？ ちなみに、マントラ そして、ムドラーの実習を体験したのですか？ ヤツガレも先日、地元のヨーガ教室を窓越しに、覗いて見ました。ハタヨーガでありながら、違和感がありました。 参考までに、さくらさんが体験したハタヨーガを教えて下さい。 お願いします。 > オウムもシヴァも無く、呼吸法も取りたててなく、 > 気持ちよ〜く、やってきました。 > > 終盤にシャバアーサナしてると体が喜んでるのがわかりました。(*^^*) 話し変わって、大阪講習会、参加して頂けますか。？ 参加して頂けるのでしたら、翌日、高野山に御案内したいのですが？ 如何でしようか？ |