元芝さんのメッセージ(#24748)への返事 > 風さんのメッセージ(#24742)への返事 > > > 元芝様 > > あなたが2chに書かれた行法を毎日行ったところ(アシュビニーとバストリカの後瞑想する)激しく呼吸したりアーサナをやったり心が興奮したときに体、お腹、首、頭が振動したりして治らなくなりました > > 直すのに有効な呼吸法やアーサナなど教えてください。お願いします助けてください > > このままじゃ脳内出血で死ぬんじゃないかと、、 > > 私は元じゃありません、、、ヨガに救いをもとめているものです > > > 瞑想はどんなものを? > > 現在も同じ呼吸法を? > > それが起こったのはいつ頃ですか? > > その症状はその技法では起こらないと思います。 > > 他にも何かしてませんでしたか? アーサナはどのようなものを? |