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#24750 2009年7月29日(水)23時17分
From: 元芝
Subject: Re:元芝様へ
風さんのメッセージ(#24743)への返事

> 振動が治らないです。グルなしの修行はやるべきじゃありませんでした、、、、


となると多くのヨーガ愛好者も同じ症状が起きていないといけないのですが…

グル無しで同じ行法をやってますからね。今時のヨーガ教室。

どのような呼吸法をどのような手順で行っていたのですか？

また激しく呼吸したりとかありますがそれはバストリカの後にも？
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