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#29409 2009年12月1日(火)09時16分
From: 神風代理人
Subject: Re4:さくらさんにご報告します。!!
ﾅDｼｨ(Abel)さんのメッセージ(#29408)への返事


> 三食も食ったら肥えすぎないですかね？　ﾅDｼｨ(Abel)は一食半が一番体調ベスト。


事実上、大半昼飯を食べていないから、ニ食です。

デジタル万歩計を持って、歩いてノートに入力していますが、1日1万歩を歩いて居ますが、腰痛持ちのヤツガレには厳しいです。


痩せる秘訣ないですか。？
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